Tweedehandsbeurs

Het is weer lente en de zon schijnt, we vieren het op 11 mei 2024 met onze tweedehandsbeurs. We kijken ernaar uit om je daar te zien. Dus graaf alvast in je kelders en op je zolders. Misschien ontdek je wel een paar schatten. Kom van 8 uur naar ons toe om je spullen te plaatsen. We hopen je snel te zien.

Schrijf je in Reglement

Duiken

Altijd al eens willen voelen hoe het is om gewichteloos te zijn, zonder de ruimte te bezoeken? Wel dan is een duikinitiatie in onze duiktank iets voor jou. Onze ervaren duikers nemen jou mee in deze wonderlijke, gewichteloze onder water wereld. Schrijf je snel in voor één van de tijdslots en adem voor de eerste keer onder water.

Schrijf je in Reglement

Zwemmen

Zwemmen in een zwembad is bewegen, zwemmen in open water is beleven. Wil jij dit beleven kom dan naar de openwatersportdag ’24 bij de surfclub Inside, Spuikomlaan Bredene We vertrekken om 9u00 je kan kiezen uit ongeveer 1100m of 2200 m. Tegen 10u00 zijn alle zwemmers uit het water en is de Spuikom voor de surfers, kayakers, SUP’ers en zeilers. Deelnemers dienen te beschikken over een wetsuit( tenzij lid van IISA), badmuts, zwembril en een safeswimmer. Zwemmen in open water houdt ook enkele risico's in. Zo kan je niet even de boord vasthouden of de voeten op de grond zetten indien je onwel wordt. Ga dus niet zwemmen als je gezondheidsklachten hebt. Daarom verwachten we vooraf een verklaring dat je minimum 1000 m kan zwemmen en medisch geschikt bent.

Stand-up Paddle Board

Stand-up paddleboarden (SUP) is een vorm van golfsurfen waar we met een peddel ons voortbewegen. Door zijn groot drijfvermogen is het gemakkelijk recht te staan om je voort te bewegen. Zie ook website www.inout-oostende.be

Kajakken

Je kan kajakken in een éénpersoons- of tweepersoonskajak in de club op individuele basis of in teamverband bij de waterratjes. Zie ook website www.inout-oostende.be

Windsurfen

Kom kennismaken met het windsurfen. We leren de eerste stappen op een simulator, zodat je het gevoel krijgt van het windsurfen. Daarna gaan we meteen van start met evenwichtsoefeningen op de plank en je zal zien dat de planken dankzij hun grote volume een groot drijfvermogen hebben en stabiel zijn. Ideale planken om als beginner de eerste rakjes te varen. Eens je dit onder de knie hebt kan je verder oefenen tijdens een kampje, privéles ofwel in teamverband. Tijdens de maanden juli, augustus en september op zaterdagmorgen geven we les voor kids vanaf 7 jaar in het rookieteam. Wist je dat we ook een wedstrijdteam voor de jeugd hebben vanaf 10 – 18 jaar? Zie ook website www.inout-oostende.be

Zeilen

Leren zeilen kan. Voor de kids hebben we de Optimist als instapbootje. De optimist is een stabiele, onzinkbare en wendbare eenpersoonszeilboot. Hij is geschikt om jonge kinderen vanaf jaar op een veilige manier te leren zeilen. Er staat een simulator klaar om op het land te leren gijpen en overstag gaan in een optimist. Eens ze dit onder de knie hebben kunnen ze verder gaan oefenen tijdens een kampje of in teamverband bij de Optisharks. Zie ook website www.inout-oostende.be